Koffein

Substanz

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Koffein kaufen ist ein Alkaloid aus der Stoffgruppe der Xanthine und zählt zu den Stimulanzien. Es wirkt auch leicht analgetisch (schmerzstillend).

Als Hauptwirkstoff kommt es v.a. in Kaffee-Bohnen (Coffea arabica), Tee- und Mateblättern, Kola-Nüssen und Guarana-Samen vor. Auch in vielen Getränken (z.B. Cola, Kaffee, Energydrinks) sowie in Kakao und Schokolade ist es enthalten.

Zudem wird es in Form von Tabletten oder Pulver beispielsweise in Apotheken gehandelt.

In reiner Form ist Koffein ein weißes, geruchsneutrales Pulver mit bitterem Geschmack und hochgradig giftig.

Aufnahme

Koffein wird zumeist oral als Getränk (Kaffee) oder in Pillenform (Koffein-Tabletten) eingenommen. Seltener wird es nasal konsumiert oder dient als Streckstoff in XTC-Pillen oder als in Amphetamin angebotenes Pulver.

Eine Tasse Kaffee (Portion 150 ml) enthält je nach Stärke der Bohnen 80 bis 120 mg Koffein. Hier ist jedoch nicht nur der Koffeingehalt kaufen der Bohnen ausschlaggebend, sondern vielmehr auch die Brühzeit, Mahlgrad und Temperatur des Kaffees. Ein langsam gebrühter Filterkaffee kann darum auch schnell mehr Koffein enthalten als ein schnell gepresster.

Nach der Einnahme wird Koffein ziemlich rasch im Magen resorbiert und die Wirkung tritt je nach Stoffwechsel des Konsumenten zwischen 10 bis 60 Minuten ein und kann bis zu drei Stunden anhalten. Bei Nicht-Koffeingewöhnten Menschen können die Effekte auch länger anhalten.

Die im Handel befindlichen Energydrinks enthalten auf 100 ml rund 30 mg Koffein. Eine Dose enthält zirka 60 bis 80 mg Koffein, das entspricht einer normalen Tasse Kaffee. Halbliter-Dosen schaffen es auf insgesamt 180 mg.

Auch Tee, wie Schwarzer Tee, enthält Koffein (Thein), wenn auch in geringeren Dosen. Eine Tasse Tee beinhaltet rund 30 – 50 mg davon. Im Gegensatz zum Koffein des Kaffees wird Thein erst im Darm freigesetzt und wirkt dadurch deutlich milder, aber länger.

Wirkung

Die Wirkung von Koffein ist u.a. abhängig von Dosis, Konsumform, Zubereitungsart, Gewöhnungseffekten, Stoffwechselfunktionen, von der psychischen und körperlichen Verfassung des Users (Set) sowie von den Rahmenbedingungen des Konsums (Setting).
Bei oralem Konsum gelangt das Koffein über den Magen-Darm-Trakt in die Blutbahn. Die Wirkung tritt nach 10 – 60 Minuten ein. Beim nasalen Konsum gelangt das Koffein direkt in die Blutbahn. Die Wirkung tritt etwas schneller ein und ist intensiver, bringt jedoch auch stärkere Nebenwirkungen mit sich. Koffein hat ein breites Wirkungsspektrum, wobei eine anregende von einer erregenden Wirkung unterschieden wird.

In geringen Dosen (ab 50 – 150 mg) kommt es zu einer anregenden Wirkung. Als Stimulans beeinflusst Koffein vor allem Grundfunktionen des Körpers: Es erhöht den Blutdruck, steigert den Herzschlag, mindert Ermüdungserscheinungen und regt die Verdauung an. Darüber hinaus erhöht es die Aufmerksamkeit und das Konzentrationsvermögen; verstärkter Antrieb und gesteigerte Stimmung bis hin zu leichter Euphorie sind möglich.
In höheren Dosen (ab 150 mg) besitzt Koffein eine erregende Wirkung: Atmung und Kreislauf werden stark angeregt, unangenehme Nebenwirkungen können auftreten. Die tödliche Dosis von Koffein wird zwischen 5 und 30 g vermutet. Mitunter kann Koffein auch Kopfschmerzen vertreiben. Es ist in manchen Schmerzmitteln enthalten und erhöht und beschleunigt deren schmerzstillende Wirkung.

Kurzzeitwirkungen

Bei hoher Koffein-Dosis kann es zu Herzrasen, erhöhter Nervosität, Zittern, Schlaflosigkeit, Herzrhythmusstörungen und einem Anstieg der Körpertemperatur kommen. Auch die Anregung der Schweißbildung und Unterdrückung des Hungergefühls sind möglich.

Hochkonzentriertes Koffein kaufen vermindert die Hirndurchblutung und steigert den Energieumsatz des Körpers. Koffein wirkt auf die Hirnanhangsdrüse und signalisiert den Nieren, vermehrt Flüssigkeit auszuscheiden.

In geringen Dosen wirkt Kaffee über die Erweiterung der Herzkranzgefäße aktivierend auf die Muskel- und Herztätigkeit. Über die Stimulation der Hirnrinde kann die Konzentrationsfähigkeit kurzfristig verbessert werden. Kaffee wirkt in manchen Fällen gegen Kopfschmerzen, löst in anderen Fällen Kopfschmerzen aber erst aus.

Bei nasalem Konsum von Koffein: starkes Brennen in der Nase, extrem bitterer Geschmack.

Die Chlorogensäure im Kaffee ist für den Säuregehalt verantwortlich und bewirkt in großen Mengen einen übersäuerten Magen mit Sodbrennen und stechenden Schmerzen. Außerdem werden die Zähne angegriffen.

Koffein stimuliert die Darmtätigkeit und entzieht dem Körper Wasser. Bei mehr als acht Tassen täglich, besteht die Gefahr einer körperlichen Abhängigkeit. Entzugserscheinungen treten in Form von Kopfschmerzen, Nervosität, Konzentrationsstörungen und Reizbarkeit auf. Ebenso sind Durchfall, unkontrollierte Bewegungen und Angsterscheinungen zu beobachten.

Symptome für Koffein-Überdosierung oder akute Vergiftungserscheinungen können sein: körperliche Unruhe, Schweißausbrüche, starke Wahrnehmungsstörungen, Angstzustände, Gedankenflucht, Krämpfe, Herzrasen, stark erhöhter Blutdruck und Zittern. Dies kann bis zum Herz-Kreislaufkollaps führen.

Langzeitwirkungen

Bei übermäßigem Konsum setzt eine Gewöhnung (Toleranzentwicklung) ein, welche die Wirkungsdauer von Koffein mehr und mehr verkürzt. Die anregende Wirkung des Koffeins wird zunehmend eingeschränkt, wodurch die Dosis erhöht werden muss, um die gleiche Wirkung zu erzielen. Diese Toleranz stellt sich bereits nach 6 – 15 Tagen ein.
Dauerhafter und exzessiver Konsum von Koffein kann zur Ausbildung einer körperlichen und psychischen Gewöhnung führen. Bei Entzug können Symptome wie Kopfschmerzen, starke Nervosität, Müdigkeit, Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Reizbarkeit, Erbrechen oder Bewegungs- und Konzentrationsstörungen auftreten.
Oft ist auch eine permanente Übersäuerung des Magens zu beobachten, die in Kombination mit Stress Entzündungen der Magenschleimhäute und Magengeschwüre auslösen kann.

Bei nasalem Konsum sind Schädigungen der Nasenschleimhaut möglich.

Mischkonsum

Bei Mischkonsum mit anderen Drogen (v. a. mit anregenden und aufputschenden Substanzen) wird der Organismus zusätzlich belastet. Durch die harntreibende Wirkung steigt die Gefahr der Austrocknung des Körpers.

Koffein + Alkohol: Die sedierende (beruhigende) Wirkung von Alkohol wird überdeckt und das Betrunkensein weniger stark wahrgenommen. Überschätzung der eigenen Leistungsfähigkeit möglich. Der Körper wird durch diese Kombination stark entwässert.

Koffein + Nikotin: Das Koffein wird vom Körper in der Leber abgebaut. Dies geschieht durch bestimmte Enzyme. Raucher verfügen über eine höhere Menge solcher Enzyme, da die Enzymaktivität von den Inhaltsstoffen im Zigarettenrauch und in gegrilltem oder verbranntem Essen stimuliert wird. Bei Rauchern, die mit dem Rauchen aufhören, ist der Koffeingehalt im Körper daher trotz gleichbleibendem Koffeinkonsum eine Weile höher als zuvor. Dies erklärt, weshalb viele ehemalige Raucher erzählen, sie würden auf einmal „den Kaffee schlechter vertragen“.

Koffein + Medikamente: Einige Antibiotika, Antidepressiva, Medikamente gegen Psoriasis und die Verhütungspille können die Enzyme, welche den Abbau des Koffeins regulieren, hemmen. Dadurch erhöht sich die Koffeinmenge im Körper, und die vermeintlichen Nebenwirkungen der Tabletten können tatsächlich auf den höheren Koffeinspiegel zurückzuführen sein. Koffein kann die Wirkung bestimmter Medikamente auch verstärken, dies gilt z. B. bei Medikamenten gegen Asthma und COPD sowie bestimmte Arzneimittel gegen Schizophrenie. Dadurch kann die Dosierung der fraglichen Medikamente zu hoch sein. Koffein kann sich zudem auf die Wirksamkeit bestimmter Beruhigungsmittel auswirken, die dann weniger stark als gewünscht wirken.

Koffein + andere Stimulanzien (Speed, Kokain, Crystal): Sehr große Belastung für das Herz-Kreislaufsystem, hoher Flüssigkeitsverlust und Überhitzung sind möglich – das kann zu lebensbedrohlichen Zuständen wie Herzstillstand führen!

Koffein + Downer (GHB / GBL BDO, Opiate, Ketamin, Heroin, Benzos): Kombination belastet Organismus stark, kann zum Kreislaufzusammenbruch führen.

Koffein-Tabletten

Koffein-Tabletten wirken genauso wie das Koffein in Kaffee und Tee. Allerdings ist das darin enthaltene Koffein hochkonzentriert: Eine Koffein-Tablette enthält meistens 200 mg Koffein und somit die maximale Einzeldosis.

• Für viele Menschen sind Koffein-Tabletten verträglicher als Kaffee. Denn die im Kaffee enthaltene Säure kann zu Magenproblemen führen.

• Die hohe Dosierung sollte aber nur dann eingenommen werden, wenn man bereits an Koffein gewöhnt ist. Sonst können schnell Symptome wie Unruhe, Nervosität und Schlafstörungen auftreten.

• Wie auch andere koffeinhaltige Lebensmittel können die Koffein-Tabletten Müdigkeit nur überdecken. Die Wirkung der Tabletten lässt mit der Zeit schlagartig nach. Daher sollte man sie nicht als Wachmacher beim Autofahren nehmen.